Группа йоги "Женский класс"

Группа йоги «ЖеНсКиЙ КлАсС»

     Практика         Преобладание практик на гибкость и растяжку с плавными переходами.

                      Дыхательные техники для обретения внутреннего спокойствия и гармонии.
                                              Глубокое расслабление для контроля мыслительного потока.

                                            Теория
         Понимание женского пути в йоге.             Путь Души в женском теле.
              Вегетарианство и аюрведическое питание.            Женские желания.

Природные и социальные связи в жизни женщины.

                                                              Различные взгляды на роль женщины в семье.

                 Физиологические особенности женской натуры и энергетики.
                                                    Практические советы и ответы на вопросы.